40代ワーママのブログ   HAPPY CODE LIFE

40代ワーママ、3児ママ。家事育児と仕事の両立に毎日バタバタ、日々がカオスです。WEB制作・プログラミング講師・WEBエンジニアの仕事をやってます。気軽に楽しく読めるブログを目指してます。

【3児ワーママ | 仕事と家庭の両立】「足し算思考」と「引き算思考」 〜仕事と家庭の両立を模索中〜

 

こんにちは、ゆずです。

3児の母であるワーママです。
仕事と家庭の両立 が人生のテーマです。

なんだかんだ言って日本では、妊娠出産を女性が担う流れで、育休も家事育児全般も女性に...となることが多いですねー。

そんな日本の企業や社会についていろいろ思う事はありますが、それはひとまず横において...。

私は、

  • 仕事と家庭を両立しようとする自分を苦しめる思考
  • 仕事と家庭を両立する上で助けとなる思考

についていろいろと知識を取り入れようと心がけているのですが、最近よく見かけるのが、「足し算思考」と「引き算思考」というものです。

「足し算思考」「引き算思考」って何?

「足し算思考」「引き算思考」という言葉、最近、ネットやYoutubeでよく見かけます。
でも、私が見た感じでは、この言葉、使う人によって微妙に意味が違う ようなんです。例えば...

 パターン1:「お金を稼ぐ!」系のYoutuberさん

足し算 働く時間を増やして稼ぐ

引き算 何もしなくても自動でお金が入ってくる仕組みを作る

パターン2:ビジネス系のYoutuberさん

足し算 仕事や用事の予定をどんどん入れる

引き算 大事な仕事や用事以外は断る/やらない

パターン3:片付け / ミニマリスト系のYoutuberさん

足し算 モノを買ってどんどん増やす

引き算 断捨離などでモノを減らす、なるべくモノを買わない

といった具合です。

これらの共通点は、以下のようなことかと思います。

■共通点■

足し算 これまで成功すると思い込んできたやり方→いつか限界に突き当たる

引き算 思い込みを捨て、本当の成功をつかむためのやり方

 家事育児における「足し算思考」「引き算思考」

では私のテーマである「仕事と家事の両立」に関係のある「家事育児」については、どのように言われているかというと、非常にざっくりと言えば、

家事育児における「足し算」と「引き算」

足し算 「家事」「育児」の理想像に近づきたいと頑張りすぎること

引き算  理想像にとらわれず、「やらなくていい家事」をやめて、子供と触れ合う時間や自分の時間を捻出すること


という感じかなーと思います。

うーん..これだけだと何となく漠然としていますよねー。

では家事育児の「引き算思考」を推奨する人たちが、具体的にどのようなアドバイスをしているかというと、例えば料理では、

  • 圧力鍋や時短料理器具を使う
  • 食洗機を使う

と勧めているのを見かけたりするんですが、

え!?圧力鍋や食洗機って、普通に使ってるんですけど?!
それで「引き算」って...みんな使ってないんですかね?!
私って人よりかなり手抜きしてるんですかね?!
それでも両立に苦労してる私って...(自己嫌悪)

と思ってしまいます。

要は、アドバイスする人の「常識」と自分の「常識」がかけ離れていると、具体的なアドバイスを受けても役に立たないんですね。
料理の達人で家事も完璧!みたいな人の「手抜き」は、私には到底無理なハイレベルなものだったりするわけです。

 

しかし、思い込みや無理な理想像を捨てるという「引き算思考」の考え方自体には、何か私の心にしっくり来るものがありました。

 

そこで、自分自身の生活の中で、具体的に「引き算思考」をどう適用するか考え、行動することを心がけてみました。

 

ちょっと長くなって力尽きてしまいました💦
具体的にどう考えどう行動したかは、次回以降、ブログに書いていきたいと思います!